Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 82.81g | Prot: 38.33g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Меридиан Икорка Мойвы в Сливочном Соусе, ВкусВилл Багет Пшеничный, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Lunch: Меридиан Икорка Мойвы в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре, ВкусВилл Багет Пшеничный. Dinner: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Lucky Days Рулет, Каждый День Пирожное Картошка, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|