Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 88.54g | Prot: 117.78g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Фисташки, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Белый Хлеб. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Uni-Eagle Соус Шрирача , Ростик'c - KFC Крылышки. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Царский Посол Лещ Вяленый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|