Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 88.59g | Prot: 57.25g | Carbs: 254.93g.
Breakfast: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Магнит Банан, Контех Пряники Шоколадное Чудо. Lunch: Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Командор Круассан Зерновой. Dinner: Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Parmalat Молоко 0,5%, Золотой Колос Пряники Шоколадные , Parmalat Молоко 0,5%, Hame Паштет с Индейкой, Махеевъ Горчица Русская, Велком Колбаса Брауншвейгская, Командор Хлеб Бородинский Нарезка. Snacks/Other: Коломенское Вафли Сливочные, От Палыча Пирожные Корзиночка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|