Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 72.07g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Гринагро Молоко Отборное, Самокат Матча. Lunch: Голден Яблоко , Помидоры, Пшеничная Тортилла, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Виноград, Яйца, Творог Обезжиренный, Сыр Сулугуни, Пшеничная Мука, Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", President Сыр Плавленый Creme de Blue, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Шампиньоны. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|