Lapshinaelena19's Journal, 16 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
62.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2023:
1337 kcal Fat: 68.62g | Prot: 54.39g | Carbs: 135.14g.   Breakfast: Мёд, Суши Store Нью Сет. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Лепешка Арабская Пита, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Натур Буфет Шашлык из Свинины , Bigsby Салат с Томатами и Страчателлой. Dinner: Нектарин, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Салат Айсберг, Красный Лук, Болгарский Перец. more...
1804 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lapshinaelena19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.