Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 97.25g | Prot: 111.70g | Carbs: 191.84g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сырники Домашние. Lunch: ВкусВилл Хурма Сушёная, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский, 24.06 окрошка. Dinner: Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Хурма Сушёная, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Макдоналдс Сахар, Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Арбуз, Курица Вареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|