Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 110.02g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Победа Шоколад Молочный с Орехом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Каравай Кубани Хлеб Финский. Lunch: Горыныч Хлеб Бородинский, Уже Готово Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Dinner: Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|