Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 31.72g | Carbs: 82.22g.
Breakfast: Топ Сырок Карамель, Савушкин Молоко 1,5%, Violette Сыр Творожный Сливочный, Евроопт Чиабатта. Lunch: Ingman Мороженое Забава в Глазури, Мартин Курица Гриль, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сметана 15%, Гараж Фасолевый Суп с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|