Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 64.83g | Carbs: 164.85g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Имбирное Печенье, Творог 18%. Lunch: Roshen Шоколад Черный 56%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Инжирный Персик, Овощное Соте, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Приготовленный Яичный Желток, Гречка Отварная. Dinner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Ввечері з'їла морозиво Гран-прі! Крім додаткової ваги, отримала погане самопочуття... Чи то багато його, чи жирне якесь... Морозива більше не хочеться...
17 Jul 23 by member: Torry 18
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|