oles.sofia's Journal, 17 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
121.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 31.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2023:
1135 kcal Fat: 69.03g | Prot: 45.99g | Carbs: 80.53g.   Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 20%, Три Несушки Яйца Куриные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Dizzy Энергетик . more...
Losing 3.0 kg a Week

   Support   

Comments 
Хороший результат, только в перед! 👍 
21 Nov 23 by member: Алия 🧡💜♥️🤍💚

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oles.sofia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.