Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
121.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 45.99g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 20%, Три Несушки Яйца Куриные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Dizzy Энергетик . more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
Comments
Хороший результат, только в перед! 👍
21 Nov 23 by member: Алия 🧡💜♥️🤍💚
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oles.sofia's Weight History
|