Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 102.00g | Carbs: 144.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Профитроли, Индилайт Ветчина из Индейки, Брокколи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Морс Брусничный, Danone Творог Мягкий 0%, Творог. Dinner: Дыня, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ritter Sport Карамельный Мусс. Snacks/Other: Печеночные Оладьи, 0 Калорий Наполеон без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|