Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 116.73g | Prot: 91.69g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Яйцо, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Lunch: Птицефабрика Северная Мясо Бескостное Бедра без Кожи Цыплят-Бройлеров, Maltagliati Спагетти, Славмо Сметана 15%. Dinner: Славмо Сметана 15%, Птицефабрика Северная Мясо Бескостное Бедра без Кожи Цыплят-Бройлеров, Maltagliati Спагетти. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный, Bekker Эклер Тирамису. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|