Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
44.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 81.09g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: Сыр Российский, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный, Mini Calorie Печенье с Ароматом Земляники на Стевии, Yammy Арахисовая Паста Классическая , SUPPTRUE Соевый Протеин, Магнит Банан, Увелка Гречка . Lunch: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 2,5%, Дыня, Помидоры, Капуста Белокочанная, Щавель, Сыр Российский, Хмельницкий Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная), Prisma Печень Тушеная с Овощами. Dinner: Хмельницкий Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Гречневые, Fit Active Milk Chocolate Syrup, Дыня, Сметана 15%, МКС Русская Моцарелла, Ого Отруби Бородинские, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasia.0's Weight History
|