Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2476 kcal
|
Fat: 101.30g | Prot: 109.37g | Carbs: 282.47g.
Breakfast: Любимое Молоко Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Окское Яйцо С1, Варвара Краса Масло Сливочное. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Спагетти с Грибами. Snacks/Other: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Royal Cake Печенье Сдобное Рисовое, Royal Cake Вафли на Сорбите. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|