Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2339 kcal
|
Fat: 101.04g | Prot: 101.17g | Carbs: 253.47g.
Breakfast: Нектарин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Варвара Краса Масло Сливочное, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Рагу из Кабачков, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Dinner: Нектарин, Актибио Натуральный Йогурт, Плов с Курицей. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|