Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
124 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 34 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 19.58g | Prot: 25.01g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tan-lysen's Weight History
|