Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 25.68g | Carbs: 87.93g.
Breakfast: Yeşil Biber, Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tatlı Kiraz, Kayısı. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Algida Maraş Usulü Dondurma, Cacık. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fazozayıflamakzorundasın 's Weight History
|