Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 33.67g | Carbs: 80.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кореновское Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Капуста Белокочанная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Тортилья. Lunch: Essen Конфеты Truffle Milk, Плов с Курицей, Платье в Горошек Сметана 10%, Русский аппетит Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|