Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 45.86g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лапшевник. Lunch: Лента Лепешка с Сыром, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Мёд, Rendi Конфета Неглазированная со Вкусом Яблока, Лента Лепёшка с Кунжутом, Тушеные Овощи, Минтай Жареный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nelli3701's Weight History
|