Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
125.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 55.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 198.69g | Prot: 90.62g | Carbs: 20.94g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Вараксино Яйцо Деревенское С1. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Окорок Задний Свиной, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Окорок Задний Свиной, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|