Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 67.35g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Оливковое Масло, Омлето блин. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Домочай Хлеб Сила Злаков, Паста с фаршем и томатным соусом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|