Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 57.78g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Томатный, Лимак Хлеб Подовый, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Вареное Яйцо. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olstriik's Weight History
|