Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
87.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 75.50g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Шоколадный Круассан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Огурец (с Кожурой), Фаршированный Перец. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|