Irene Active's Journal, 16 Jul 23

Y eso que es primer día de ciclo. La cena liviana habrá engañado a la báscula 😵
60.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 0.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2023:
1594 kcal Fat: 62.17g | Prot: 120.88g | Carbs: 132.11g.   Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Huevo Revuelto, Batata, Café. Lunch: Pizza de Queso, Pizza de Queso, Arroz Blanco Cocido, Borges Vinagre de Sidra de Manzana Eco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado), Apio, Pimientos Verdes, Remolacha, Zanahoria. Dinner: Dorada. Snacks/Other: Alpro Absolutely Coconut Natural, Montesinos Tarta de Queso. more...
2269 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Haaala!😃 
16 Jul 23 by member: Lasaña

     
 

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