Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 67.43g | Carbs: 100.71g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Яйцо Куриное. Lunch: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Мясновъ Котлета из Индейки с Цветной Капустой и Гречкой с Луком Порей, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Dinner: Мясновъ Салат Греческий. Snacks/Other: Пятерочка Черешня , Ого Овсяные Отруби, Особая Коллекция Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|