Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 116.54g | Prot: 55.34g | Carbs: 183.81g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Babyfox Шоколад Молочный, Магнит Яйцо Варёное , Слобода Майонез, Курскхлеб Хлеб Слободской, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Babyfox Шоколад Молочный, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Сметана 15%, Окраина Сало Копченое, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Dinner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Авида Молоко 2,5%, Нектарин, Курскхлеб Хлеб Слободской, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|