Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 48.50g | Carbs: 14.15g.
Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Санта Бремор Масло Лососевое, Атяшево Бекон Классический, Жульен, Кокосовое печенье, Рулет кабачковый. Dinner: Кето хлеб, Индилайт Сосиски Грандос, Помидоры, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Муравейник Кето. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
llemesheva_'s Weight History
|