Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
125.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 71.02g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Feel The Cheese Камамбер Безлактозный, Карпатська Легенда Козячий Сир, Novus Кукуруза Сахарная, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Vilkyskiu Memel Blue Сыр, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Vilkyskiu Memel Blue Сыр. Lunch: Словяночка Сирок, Сильпо Салат Весенний, Сильпо Салат Весенний, Класс Котлеты Куриные Паровые. Dinner: Aro Лосось Холодного Копчения, Сильпо Авокадо, Katana Рисовая Бумага, Сильпо Авокадо, Katana Рисовая Бумага. Snacks/Other: Green Smile Кокосове Молоко, De Luxe Фундук Жареный, Снек Драйв Миндаль Жареный, Green Smile Кокосове Молоко, De Luxe Фундук Жареный, Снек Драйв Миндаль Жареный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Trina2156's Weight History
|