Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
40.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 21.58g | Carbs: 143.10g.
Breakfast: Alpro Ванильное Молоко, Кофе, GutBio Mandel Drink Ungesüßt. Lunch: Red Конфеты с Ореховой Начинкой, Конфеты с Кокосовой Начинкой (Red), Red Шоколад Карамельный . Dinner: Millennium Milk Chocolate Fruits & Nuts, Millennium Молочный Шоколад с Целым Миндалем и Курагой , Конфеты с Кокосовой Начинкой (Red), Red Шоколад Карамельный. Snacks/Other: 7UP 7UP Mojito, TET Матча Латте Классик, GutBio Mandel Drink Ungesüßt. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|