Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
123 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 93.60g | Carbs: 184.96g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Оладьи на Кефире, Каша Рисовая на Молоке, Сметана . Lunch: Три Правила Суп Харчо из Говядины, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Сметана . Dinner: Сироп, Drive Cafe Френч Дог с Сосиской «Куриная Гриль», Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Snacks/Other: Сахар, Сливы, Нектарины, Черная Смородина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.darokhina's Weight History
|