Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
52 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 114.83g | Prot: 103.49g | Carbs: 101.39g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Индилайт Буженина, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (без Кожуры), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. Snacks/Other: Жизнь Март Сендвич с Запеченой Курицей и Яичным Скрамблом, Жизнь Март Флэт Уайт, Snickers Сникерс, Индилайт Буженина, Ламбер Сыр Ламбер 50%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|