Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
100.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 62.72g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Astoria Бургер Соус, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Белые Росы Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Филейская, Смак Хлеб Олимпия, Astoria Бургер Соус, Магнит Банан, Белые Росы Молоко 2,5%. Dinner: Першинский Масло Сливочное 72,5%, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|