Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 58.31g | Prot: 58.82g | Carbs: 201.29g.
Breakfast: Какао Панда Какао Напиток , Коломенское Батон Нарезной, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%. Lunch: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Какао Панда Какао Напиток , Борщ, Элика Блинчики с Творогом . Dinner: От Палыча Пряник Имбирный, Винегрет без Масла, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%, Метака Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Сириус Конфеты. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|