Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 134.76g | Carbs: 202.12g.
Lunch: Сахар, Русский аппетит Ванильный Капучино, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Картошка Вареная, Котлеты из Куриного Филе, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|