Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 104.07g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: ВкусВилл Сербская Брынза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana.Krakan's Weight History
|