Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 42.85g | Prot: 155.15g | Carbs: 229.29g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин, Банан, Приосколье Ветчина, Орбита Сырок Плавленный. Lunch: Рис, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Гост Сгущёнка с Сахаром, Панкейки творожные. Snacks/Other: Кальве Соус Цезарь, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Лаваш, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|