Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 118.28g | Prot: 55.68g | Carbs: 177.43g.
Breakfast: Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Unagrande Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Авида Молоко 2,5%, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Пятерочка Сахар, Курскхлеб Батон Горчичный. Lunch: Пирог с Капустой, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Табрис Борщ Постный с Фасолью, Окраина Сало Копченое, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Сметана 15%. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Святой Источник Вода с Яблоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, La Trattoria Пармезан, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо Куриное, Авида Молоко 2,5%. Snacks/Other: Курскхлеб Батон Горчичный, ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Коровка из Кореновки Эскимо с Печеньем. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|