Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 48.97g | Carbs: 115.74g.
Breakfast: Киви, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: Киви, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Other: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinacestak476's Weight History
|