Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
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56.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1028 kcal
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Fat: 35.18g | Prot: 44.89g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Galbusera Biscotto Turco Galbusera, Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Crema Proteica al Pistacchio PRO+ Molino Rossetto, Tulipano Gocce di Cioccolato Tulipano Gocce di Cioccolato, Avena Pancake Avena Pancake Decathlon. Lunch: Vanini Vanini Fondente 86%, la Molisana Spaghetti la Molisana, Vivo Meglio Spaghetti di Mais e Riso, Pomodori, Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Esselunga Tonno al Naturale Esselunga, Galbusera Biscotto Turco Galbusera. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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ohfrance's Weight History
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