Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
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88.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1808 kcal
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Fat: 59.23g | Prot: 49.26g | Carbs: 258.06g.
Breakfast: Gentilini Marie, Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Formaggio Feta, Peperone Rosso Dolce, Cocomero, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Sugo. Dinner: Prosecco, Tempura di Verdure, Marinai Sugo alla Granceola , Antica Pasta Tonnarelli, Crostata alla Marmellata. Snacks/Other: Fichi. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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fantadieta's Weight History
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