Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 70.22g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Глобус Стебель Сельдерея, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Вареное Яйцо, Президент Сыр Бри, Кофе. Lunch: BeFit Суп Овощной с Картофелем . Dinner: Активия Питьевая Злаки. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|