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je précise que je ne me pèse pas souvent, mais ce matin mes pieds ont croisé la balance. mon poids fluctue entre 54 et 55 kg et quelques et jusque-là tout va bien.
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54.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2093 kcal
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Fat: 112.00g | Prot: 201.01g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Carrefour Baguette Rustique, Huile d'Olive, Dulano Lomo Espagnol, Chêne d'Argent Raclette. Lunch: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Moutarde de Dijon, Albert Ménés Ail Doux Extra Croquant, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dinner: Courgette, Moules Cuites. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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