Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 114.04g | Carbs: 72.94g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Кабачок, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Agama Креветки Королевские, Голубика, Банан, Гипербола Салат Мадам. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Клинюшина Ольга's Weight History
|