Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 93.09g | Carbs: 133.19g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Norven Форель Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Желток, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Lunch: Капустный Салат, Кабачки Тушеные, Лента Нерка, Картошка Печеная. Dinner: Кофе с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Макароны с курицей. Snacks/Other: Черешня, Котлеты куриные, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaaXydeyu's Weight History
|