Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 40.68g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Магнит Перепелиные Яйца. Lunch: Черная Смородина, Fine Life Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Макароны по Флотски. Dinner: Благода Творог со Сметаной , Fine Life Перепелиное Яйцо, Дыня. Snacks/Other: Чай, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счастливая1979's Weight History
|