|
Может у меня что то с весами или я не знаю
У меня мало движения, но и ем я до 1200 к
Очень грустно и обидно, хочется на все забить
Но я стараюсь верить в лучшее и все таки заставить себя заниматься спортом
|
82 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 48.22g | Carbs: 107.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожок, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Lunch: Каждый День Желе, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо. Dinner: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|