Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 18.27g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Finix Фруктовые Конфеты, Белая Ферма Пицца с Колбасой. Snacks/Other: KDV Вафли Зебра с Мягкой Карамелью, Арахисом и Изюмом , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|