Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 42.78g | Carbs: 122.63g.
Breakfast: Морковь, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Vici Лосось Слабосоленый, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Томатный Сок, Белый Хлеб, Гречневый Суп. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Белый Хлеб, Гречневый Суп. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatachist's Weight History
|