Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 96.91g | Carbs: 190.03g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Galbani Mozzarella Autentica, Тунец Тунец, Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Пирожное Картошка, Кофе Латте. Dinner: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Магнит Помидоры Черри, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Barilla Girandole N.34, Galbani Mozzarella Autentica, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Бухта Изобилия Мясо Мидий, Бухта Изобилия Морской Коктейль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyynushka's Weight History
|