Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 30.87g | Prot: 31.82g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|